Mục Lục
Tinh dầu Oải hương là gì?
Tinh dầu oải hương được chiết xuất từ hoa của cây oải hương, chủ yếu thông qua quá trình chưng cất hơi nước. Hoa oải hương có hương thơm dịu và được sử dụng trong nhiều thế kỷ. Điều này là do hoa oải hương và tinh dầu oải hương đã được người La Mã, Ba Tư, Hy Lạp và Ai Cập sử dụng từ thời cổ đại như một chất phụ gia tắm và nước hoa.
Tinh dầu oải hương là nguyên chất và khác với các loại dầu oải hương thương mại được pha loãng thêm và được bán dưới dạng nước hoa. Mặt khác, tinh dầu oải hương nguyên chất còn được sử dụng làm dầu thơm, gel, dịch truyền, kem dưỡng da, xà phòng, sản phẩm trẻ em và nến. Có lợi khi pha trà, nước chanh, xi-rô, đồ uống thơm và các món nướng.
Lợi ích của tinh dầu oải hương
Thúc đẩy chữa lành vết thương – Lợi ích của tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương giúp chữa lành vết cắt nhỏ, vết bầm tím và vết bỏng. Nó tăng cường tổng hợp collagen và chữa lành các mô da.
Tác dụng bảo vệ thần kinh – Lợi ích của tinh dầu oải hương
Dầu hoa oải hương làm giảm chứng phù nề não và cải thiện khả năng hoạt động. Hơn nữa, nó còn giúp tăng khả năng chống oxy hóa trong cơ thể và ức chế stress oxy hóa.
Giảm căng thẳng và lo lắng – Lợi ích của tinh dầu oải hương
Dầu hoa oải hương là một loại thuốc bổ trị lo lắng. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc uống các chế phẩm từ hoa oải hương sẽ làm giảm lo lắng. Hơn nữa, liệu pháp hương thơm giúp kiểm soát cơn đau mãn tính, lo lắng và mất ngủ.
Thúc đẩy giấc ngủ – Lợi ích của tinh dầu oải hương
Sự cải thiện đáng kể về chất lượng giấc ngủ và tác động tích cực dai dẳng của sự thay đổi nhịp tim với sự gia tăng điều biến phó giao cảm.
Giảm mụn – Lợi ích của tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương nguyên chất có tác dụng ức chế vi khuẩn gây mụn và điều chỉnh sự bài tiết quá mức của bã nhờn.
Chăm sóc tóc – Lợi ích của tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương đã được chứng minh là có hiệu quả đối với chấy, trứng chấy và trứng chấy. Hơn nữa, tinh dầu oải hương trị liệu rất hữu ích trong việc chống rụng tóc, đặc biệt là đối với những người bị chứng rụng tóc.
Giảm đau – Lợi ích của tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương giúp giảm các loại đau khác nhau, bao gồm bong gân, đau lưng và đau cơ. Mát-xa thường xuyên với dầu hoa oải hương có thể giúp giảm đau các khớp. Hơn nữa, tinh dầu oải hương cải thiện việc kiểm soát cơn đau.
Cải thiện lưu thông máu – Lợi ích của tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương có hiệu quả trong việc cải thiện lưu thông máu trong cơ thể. Liệu pháp hương hoa oải hương có tác dụng làm dịu lưu thông mạch vành.
Lợi ích khác – Lợi ích của tinh dầu oải hương
Các lợi ích sức khỏe khác của tinh dầu oải hương bao gồm khả năng giúp chống lại bệnh trĩ. Hơn nữa, dầu này xua đuổi muỗi và bướm đêm và là một thành phần tích cực trong thuốc đuổi muỗi.
Tác dụng phụ của tinh dầu oải hương
Trong khi sử dụng loại dầu này, một số người có thể gặp phải:
- Kích ứng da
- Buồn nôn
- Nôn mửa
- Nhức đầu
- Đau các khớp
- Các vấn đề về dạ dày
Có một số rủi ro đối với loại dầu mạnh này:
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Cũng như nhiều loại tinh dầu khác, phụ nữ mang thai và cho con bú nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu oải hương.
- Trẻ em : Cần thận trọng khi sử dụng dầu, đặc biệt là đối với trẻ em.
- Dị ứng : Nó có thể gây ra các phản ứng dị ứng trên da đối với những người có làn da nhạy cảm.
Tạm kết
Trên đây Vietclass đã cùng bạn tìm hiểu về lợi ích của tinh dầu hoa oải hương. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho bạn. Nếu bạn biết thêm về lợi ích của tinh dầu hoa oải hương nào khác thì hãy để lại chia sẻ và cảm nghĩ ở dưới phần bình luận nhé. Cảm ơn bạn đã dành thời gian theo dõi.
Xem thêm: 10 Lợi Ích Sức Khỏe Tuyệt Vời Của Nước Ép Anh Đào
Tổng hợp: Ngọc Toản