6 điều mà một mối quan hệ độc hại sẽ dạy bạn về tình yêu

Bạn có cảm thấy không vui vì bạn đang lãng phí thời gian cho tất cả những điều thất bại này và tự hỏi liệu bạn có bao giờ tìm được đúng không? Đừng bỏ cuộc! Có rất nhiều bài học cuộc sống về tình yêu thực sự được rút ra từ những mối quan hệ không lành mạnh. Nhưng, bạn học được những bài học gì? Hãy cùng Vietclass tìm hiểu 6 điều mà một mối quan hệ độc hại sẽ dạy bạn về tình yêu nhé.

Tìm hiểu mối quan hệ “red flag” trông như thế nào

Red Flag là tín hiệu cho thấy có điều gì đó tồi tệ ở phía trước. Đôi khi, chúng rõ ràng nhưng đôi khi, chúng không. Một lá cờ đỏ trong mối quan hệ có thể trông như thế nào? Một số là tinh tế. Có lẽ anh ấy nói về người yêu cũ nhiều hoặc anh ấy có mối quan hệ không tốt với mẹ anh ấy. Có lẽ anh ta từ chối nói về bất cứ điều gì khó khăn. Một số rõ ràng hơn. Có lẽ anh ấy nói rằng anh ấy không muốn có một mối quan hệ nghiêm túc

Vấn đề về những dấu hiệu đỏ trong mối quan hệ là chúng ta thường xuyên nhìn thấy chúng và chúng ta phớt lờ chúng hoặc biện minh cho chúng đi.

Hy vọng rằng những mối quan hệ không lành mạnh sẽ giúp bạn nhận ra rằng những dấu hiệu đỏ đó có thể chính xác và nếu ban đầu bạn không chú ý đến chúng, bạn có thể đã để lại cho mình rất nhiều đau đớn.

Biết những gì không nên làm

Nhiều người trong chúng ta có những hành vi mà chúng ta lặp lại trong mọi mối quan hệ và nhiều người trong chúng ta đang ở trong những mối quan hệ độc hại nối tiếp vì nó. Đối với nhiều người, chúng ta có xu hướng cá nhân hóa những điều xảy ra trong một mối quan hệ.

Và trong một số trường hợp, những điều này có thể đúng, nhưng chúng liên quan đến việc đánh giá sai và bỏ mặc. Vì vậy, đừng coi mọi thứ theo cá nhân – nó không phải là tất cả về bạn. Một điều khác mà mọi người có xu hướng làm trong các mối quan hệ không lành mạnh là hung hăng, thụ động và chống đối.

Thay vì đối đầu trực diện với một vấn đề, nhiều người trong chúng ta đưa ra những bình luận gay gắt về phía người còn lại, hy vọng người ấy sẽ nghe thấy sự không hài lòng của chúng ta và giải quyết vấn đề đó.

Hãy nhìn kỹ xem vai trò của bạn trong mối quan hệ này là gì – những mối quan hệ không lành mạnh hiếm khi xảy ra do hành vi của một người. Tìm ra những gì là của bạn và ghi lại.

Tìm ra những đặc điểm bạn muốn ở một người bạn đời

Một trong những bài học rõ ràng nhất để rút ra từ những mối quan hệ tồi tệ là bạn thực sự muốn gì ở một người bạn đời. Ngay cả khi chúng ta giữ chân những người độc hại, chúng ta bắt đầu thấy rất rõ ràng những thiếu sót của họ và do đó, chúng ta có thể hiểu được những gì chúng ta muốn Vì vậy, bạn muốn gì ở một đối tác? Lập danh sách, viết ra giấy và thường xuyên tham khảo nó

Buông bỏ không phải là bỏ cuộc

Rằng có hai người trong một mối quan hệ và chỉ cần bạn là người duy nhất cố gắng, hoặc rằng những nỗ lực mà cả hai đang thực hiện đều không có kết quả, thì đó không phải là vấn đề từ bỏ.

Bạn chỉ có thể kiểm soát nỗ lực của chính mình – chỉ bạn mới có thể hoàn thành cuộc chạy marathon đó – nhưng bạn không thể kiểm soát người khác. Vì vậy, nếu bạn đang đấu tranh với việc “từ bỏ”, đừng! Hãy biết rằng bạn có thể từ bỏ một tình yêu không phù hợp với mình và tiếp tục ngẩng cao đầu, biết rằng bạn đã cố gắng hết sức.

Nhận thức được bạn mạnh mẽ như thế nào

Đối với những người trong chúng ta, những người sống sót trong những mối quan hệ không lành mạnh, chúng ta biết chúng ta mạnh mẽ như thế nào.

Bằng cách có đủ can đảm để buông bỏ một tình yêu không phục vụ mình, bạn đang đòi lại sức mạnh của chính mình, sức mạnh mà bạn có thể đã đánh mất trong cuộc đấu tranh vốn là mối quan hệ tồi tệ của mình.

Từ bỏ những mối quan hệ không lành mạnh là điều vô cùng khó – hãy làm điều đó và bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

Ở một mình vẫn tốt hơn là không hạnh phúc

Một điều có thể trở nên rất rõ ràng khi bạn đang ở trong một mối quan hệ độc hại là việc ở một mình sẽ tốt hơn biết bao nhiêu so với việc ở cùng một người khiến bạn đau khổ. Không có gì tồi tệ hơn ngày này qua ngày khác phải chịu đựng trong một mối quan hệ độc hại.

Chắc chắn, khi ở một mình, bạn có thể dành thời gian của riêng bạn. Bạn có thể làm những gì bạn muốn. Và, trong khi bạn có thể cảm thấy đau khổ khi chỉ có một mình, bạn sẽ không đau khổ như bạn có thể cảm thấy nếu bạn dành cả ngày vật lộn với những mối quan hệ tồi tệ.

Học những bài học về tình yêu từ những mối quan hệ không lành mạnh là một phần quan trọng trong việc tìm kiếm tình yêu và hạnh phúc.

Tạm kết

Học hỏi từ những sai lầm của chúng ta và tiến về phía trước để tìm kiếm thành công trong tương lai. Vì vậy, hãy nhìn lại tất cả những mối quan hệ tồi tệ mà bạn đã từng có trong đời và kiểm kê lại những bài học mà bạn đã học được để có thể làm những điều khác biệt trong tương lai! Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết 6 điều mà một mối quan hệ độc hại sẽ dạy bạn về tình yêu của Vietclass.

Tổng hợp: Ngọc Toản