Mục Lục
Quan niệm sai lầm về việc im lặng
Nếu bạn im lặng, bạn chắc chắn sẽ bị phá vỡ. Chắc hẳn có một sự kiện đau thương nào đó ẩn giấu trong quá khứ của bạn khiến bạn như thế này, bởi vì những người vui vẻ, khỏe mạnh là những người hay nói, phải không?
Vì vậy, khi họ hỏi bạn, ngay cả khi bạn đánh giá cao ý định tốt và sự quan tâm của họ, bạn vẫn không thể không nhận thấy ánh mắt của họ đang nhìn bạn chằm chằm. Và điều đó thật khó chịu. Làm thế nào để bạn lột bỏ hình ảnh trầm tư, lạnh lùng và lấy lại sự khốc liệt bên trong của bạn?
Bạn hoàn toàn ổn theo cách của bạn
Chúng ta đang sống trong một thế giới được xây dựng dựa trên lý tưởng hướng ngoại , nghĩa là xã hội cho rằng những đặc điểm hướng ngoại vừa là mặc định vừa là cách sống được ưa thích. Mặc dù lý tưởng hướng ngoại có thể ảnh hưởng đến cách người khác nhìn nhận về bạn , nhưng sự thật là, chính hình ảnh bản thân của BẠN mới là điều quan trọng nhất.
Hướng nội đi kèm với một loạt các siêu năng lực: tập trung, trực giác, sáng tạo, thế giới nội tâm rộng lớn hơn cuộc sống. Bạn là người tạo ra những mối liên kết có ý nghĩa sâu sắc trong một thế giới say sưa trên mạng xã hội. Bạn là người chú ý đến những chi tiết quan trọng mà mọi người khác bỏ qua. Sự tự tin không thể hiện giống nhau ở tất cả mọi người, vì vậy đừng giữ mình với tiêu chuẩn chung cho tất cả mọi người.
Làm thế nào để trở nên vừa trầm lặng vừa mạnh mẽ
Sở hữu khoảng lặng của bạn.
Không gì thoải mái bằng sự im lặng của chính mình. Hãy học cách cảm thấy thoải mái trong nhịp nói của chính mình. Đừng ép buộc bản thân phải xen vào hoặc nói thêm nếu bạn không thực sự có bất cứ điều gì để giao tiếp. Đừng làm cạn kiệt nguồn năng lượng xã hội của bạn với sự sôi nổi giả tạo chỉ để vừa lòng những người khác.
Và chắc chắn đừng nghĩ rằng việc thiếu từ ngữ của bạn sẽ khiến bạn kém thú vị hoặc quyến rũ. Định kiến ”im lặng mạnh mẽ” tồn tại là có lý do!
Không phải ai cũng thích bạn
Vấn đề là, nếu một số người không thích bạn dù thế nào đi nữa, thì sẽ không có “cách đúng đắn” để khiến họ thích bạn. Cái hay của điều này là bạn có thể chọn cách sống thật với chính mình một cách dễ hiểu.
Tìm cách chia sẻ theo cách riêng của bạn.
Thoát ra khỏi vùng an toàn của bạn và có những trải nghiệm mới sẽ khiến bạn cảm thấy mình như một siêu sao, chỉ vì bản thân dám làm. Người hướng nội thường phải nỗ lực nhiều hơn để nói chuyện, vì vậy đây không phải là việc “khắc phục điểm yếu của bạn” và cảm thấy không đủ khi bạn cảm thấy rằng mình không hoàn thành nhiệm vụ.
Là một người hướng nội, bạn có nhiều món quà – cả trí tuệ và sự sáng tạo – vì vậy hãy nghĩ xem bạn có thể chia sẻ chúng với người khác như thế nào. Nó không cần phải là một hoạt động liên tục. Nó cũng không cần phải đến trực tiếp. Giao tiếp phi ngôn ngữ cũng tốt.
Tạm kết
Bạn sẽ cần thời gian ở một mình để nạp năng lượng sau những tương tác này, nhưng cảm giác được chia sẻ cho thế giới sẽ gắn bó với bạn, giúp bạn loại bỏ những niềm tin hạn chế và khẳng định lại bạn Vì vậy, lần tới khi ai đó gán cho bạn là “trầm tư”, bạn sẽ biết chắc rằng mình thực sự là một người mạnh mẽ, quyết liệt. Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết Làm thế nào để Yên lặng và Quyết liệt cùng một lúc của Vietclass.
Tổng hợp: Ngọc Toản