Thoa kem chống nắng mỗi ngày là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da của bạn, và nếu thiếu kem chống nắng, bạn đang khiến làn da nhạy cảm trên khuôn mặt bị tổn thương không đáng có do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hôm nay hãy cùng Vietclass tìm hiểu lợi ích của kem chống nắng nhé.
Mục Lục
Giữ nước da đều
Sử dụng kem chống nắng cho da mặt của bạn giúp giữ cho làn da của bạn đều màu. Tác hại của ánh nắng mặt trời là một trong nhiều nguyên nhân khiến da không đều màu và kem chống nắng hàng ngày giúp ngăn ngừa những tác động đó.
Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời
Một trong những lợi ích rõ ràng và đáng chú ý nhất của kem chống nắng là nó bảo vệ làn da của bạn chống lại tia UV có hại phổ rộng của mặt trời. Kem chống nắng thực sự giảm thiểu sự xâm nhập của tia UV vào da và gây ra một loạt các rối loạn về da. Ngay cả những vết cháy nắng nhẹ nhất cũng có thể gây ra những tác hại vì vậy điều quan trọng là bạn phải bảo vệ làn da của mình.
Giúp bảo vệ chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm
Tất cả chúng ta đều muốn có làn da trẻ trung, rạng rỡ và khỏe mạnh. Nhưng tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời có thể làm tăng sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn. Nói cách khác, sử dụng kem chống nắng có thể giúp bảo vệ khỏi tác hại của quá trình lão hóa sớm hoặc lão hóa da.
Giảm nguy cơ ung thư da
Một trong những cách tốt nhất để giảm nguy cơ ung thư da là bôi kem chống nắng. Nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng với ít nhất là SPF 15, nhưng chỉ số này càng cao thì khả năng chống tia UV càng tốt.
Để bảo vệ cả ngày, bạn cũng cần thoa lại kem chống nắng:
- Khi bạn ở ngoài nắng hơn 2 giờ
- Sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi
- Sau khi tắm
Da khỏe mạnh nói chung
Làn da sẽ khỏe mạnh hơn khi bạn sử dụng kem chống nắng. Các protein thiết yếu trong da như keratin được bảo vệ khi thoa kem chống nắng. Các protein này chịu trách nhiệm chính trong việc giữ cho làn da mịn màng và khỏe mạnh cả về hình dáng và chức năng.
Tạm kết
Chăm sóc da là một chặng đường dài và bạn cần phải thoa kem chống nắng mỗi ngày để đạt được những lợi ích của kem chống nắng. Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết Top 5 lợi ích của kem chống nắng của Vietclass.
Xem thêm: Top 10 lợi ích tuyệt vời của việc chơi thể thao
Tổng hợp: Ngọc Toản
